منتدى قلب القوش

  ضرغام ياسر ميمو ججو بزونه يوفس حسام لارا سدير        

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

المواضيع الأخيرة

» كلمات منثورة فوق اغصان صمتي
الجمعة يونيو 26, 2015 9:12 am من طرف taher duski

» شعر العاشق المجنون
الأحد أبريل 12, 2015 7:55 am من طرف ضرغام شهارة

» وفاة الشاب المأسوف على شبابه ميلس باسم جما
الأحد أبريل 12, 2015 7:53 am من طرف ضرغام شهارة

» السيرة الذاتية للفنانة سارية السواس
الخميس نوفمبر 28, 2013 8:13 am من طرف ضرغام شهارة

» أفكارنا هي السبب الرئيسي لأمراضنا
الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 11:54 am من طرف ضرغام شهارة

» القرد ......
الأحد يونيو 23, 2013 8:11 am من طرف ضرغام شهارة

» سفرات مدرسية
الأحد يونيو 23, 2013 8:08 am من طرف ضرغام شهارة

» يوم توزيع النتائج
الأحد يونيو 23, 2013 8:07 am من طرف ضرغام شهارة

» غزل فيترجي
الأحد يونيو 23, 2013 8:02 am من طرف ضرغام شهارة

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 181 بتاريخ الثلاثاء يوليو 12, 2011 6:51 am

دخول

لقد نسيت كلمة السر


    عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    شاطر

    sadeershahara
    مشرف عام
    مشرف عام

    ذكر عدد المساهمات : 1624
    تاريخ التسجيل : 04/06/2009
    العمر : 23
    الموقع : sadeershahara

    عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف sadeershahara في الثلاثاء يونيو 16, 2009 10:18 am

    عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية


    في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب

    التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية .

    1-عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون :

    يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء

    وظيفته بشكل اكثر فعالية .

    فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير التفاح الاخضر ثلاث

    مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون

    العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير .

    وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن

    خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم

    المخزونة في الجسم .

    2-عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض :

    أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع

    تأكسد الكولسترول الضار ( LDL) في الشرايين .

    ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

    وقد أظهر عصير التفاح الاخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

    وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال .

    يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر

    ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية ،

    فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا .

    كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد

    على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين .

    3- يساعد في تخفيض ضغط الدم:

    يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE وتعمل الادوية المخفضة

    للضغط على منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم .

    اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد إظهرت دراسات عديدة ان

    ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح

    الاخضر .

    4-يحمي من الاصابة بمرض السكري :

    حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى« amylase» لتحليله الى سكريات

    بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

    وتقوم polyphenols الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم amylas

    ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم .

    ان المستويات العالية للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري ،

    فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى

    نشاط انزيم amylas بنسبة 87% .

    5-يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي :

    نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة

    بالتسمم الغذائى البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد على نمو البكتيريا

    النافعة في الامعاء.

    6-يمنع رائحة الفم :

    ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن ان

    يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهة.

    او يمكن ان يستخدم مع واقٍ للشمس وذلك للحصول على وقاية من اضرار التعرض لأشعة الشمس .

    اتمنى لكم الصحه

    يوسف الالقوشي
    مدير
    مدير

    ذكر عدد المساهمات : 2210
    تاريخ التسجيل : 04/06/2009
    العمر : 23
    الموقع : yousefdoraid@yahoo.com

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف يوسف الالقوشي في الجمعة يونيو 19, 2009 6:49 am

    عاشت ايديك

    رامي دوز
    نائب مدير
    نائب مدير

    ذكر عدد المساهمات : 850
    تاريخ التسجيل : 04/06/2009
    العمر : 32
    الموقع : بغداد

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف رامي دوز في الأحد يوليو 05, 2009 1:15 pm

    Cool

    ضرغام شهارة
    مدير عام
    مدير عام

    ذكر عدد المساهمات : 3100
    تاريخ التسجيل : 04/06/2009
    العمر : 38
    الموقع : القوش

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف ضرغام شهارة في الأحد يوليو 26, 2009 8:45 am

    شكرا على الموضوع والله انت جاي اتبدع حبي سدير


    _________________
    http://dc17.arabsh.com/i/02426/ebylb7i48x19.swf

    sms
    سكرتيره المدير العام
    سكرتيره المدير العام

    ذكر عدد المساهمات : 556
    تاريخ التسجيل : 20/06/2009
    العمر : 56
    الموقع : القوش

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف sms في الجمعة أغسطس 07, 2009 7:14 am

    تسسسسسسسسسسسلم سدير مواضيعك بداعه

    Lionel.Messi
    مشرف
    مشرف

    ذكر عدد المساهمات : 1487
    تاريخ التسجيل : 03/07/2009
    العمر : 23
    الموقع : امريكا شكا بيكا

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف Lionel.Messi في الجمعة أغسطس 07, 2009 1:28 pm

    يسلمو خيو

    فادي اسطيفانا
    عضو فعال
    عضو فعال

    ذكر عدد المساهمات : 850
    تاريخ التسجيل : 16/08/2009
    العمر : 22
    الموقع : القوش

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف فادي اسطيفانا في الجمعة أغسطس 28, 2009 7:32 am

    Very Happy

    a7la_alqoshnaya
    عضو فعال
    عضو فعال

    ذكر عدد المساهمات : 1243
    تاريخ التسجيل : 29/07/2009
    العمر : 24
    الموقع : القوش

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف a7la_alqoshnaya في السبت أغسطس 29, 2009 12:13 am

    عاشت ايدك

    حنـــ الحب ـــين
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 1431
    تاريخ التسجيل : 04/07/2009
    العمر : 23

    رد: عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره

    مُساهمة من طرف حنـــ الحب ـــين في السبت أغسطس 29, 2009 1:17 am

    Very Happy

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس يناير 19, 2017 4:34 pm